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三、解决迈步问题，增加流动性流动性是摩登舞的重要特点之一，而迈步现象常常影响到舞蹈的流动性。解决这个问题的关键是区分主力腿和动力腿的作用。在舞蹈运动中，舞者应该通过主力腿的推动来带动动力腿的移动。特别是在从高点落下的过程中，要找到一腿推动另一腿的感觉，类似于踩油门的动力输出。这样可以增加舞蹈动作的流畅性和速度。

总结：摩登舞是一项需要不断练习和探索的艺术形式，解决常见问题需要舞者付出持续的努力和耐心。通过分析和指导，我们可以帮助中老年摩登舞爱好者们解决重心不准、重力未放在地板上、迈步问题以及倾斜动作不准确等困扰。关键在于舞者要有耐心地练习每个步伐，注重重心的掌握，与地板保持良好的联系，注重流动性和倾斜动作的正确技巧。

只有不断地积累和提升，我们才能在摩登舞的世界中展现出更加出色的舞蹈风采。让我们一起用心练舞，享受舞蹈艺术的魅力吧！