山药炖鸡汤山药要炖多久_山药炖鸡汤_天天头条

2023-04-01 13:07:40 来源:互联网


(资料图片仅供参考)

1、山药可以鸡汤炖。山药炖鸡汤具有补益肺肾、改善睡眠质量的功效。

2、材料:山药200克,鸡肉1/3,香菇200克,蜜枣1个,生姜2片,桂圆5个。

3、做法:鸡去内脏后切成小块。山药和胡萝卜去皮切块。将所有材料放入锅中,加入6-8碗清水,烧开10分钟,然后转小火煮50分钟左右,加盐调味,然后关火。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

标签:
x 广告
x 广告

Copyright @  2015-2022 亚洲晚报网版权所有  备案号: 豫ICP备20022870号-9   联系邮箱:553 138 779@qq.com